COVID-19 e seus Impactos na Saúde Mental das Mulheres

Quais os impactos que a Pandemia de COVID-19 trouxe na Saúde Mental das Mulheres? Saiba reconhecer os impactos da pandemia em seu cotidiano e aprenda formas de aliviar as tensões sobre a saúde mental das mulheres.

Por: Bella Betinha

COVID-19: Será que houve impactos? E eles permanecem até hoje ou já foram resolvidos?

As tensões criadas pela pandemia criaram pressões sobre a saúde mental das mulheres. E ainda hoje vivemos resquícios desse período. Principalmente o aumento da dificuldade de voltar a socializar.

Principais fatores que geraram o impacto na saúde emocional das mulheres.

Aumento da carga de trabalho doméstico, impacto econômico, isolamento social e suporte reduzido: será que você está passando por esses problemas?

Como superar esses impactos que a pandemia deixou?

Quais as principais armas de combate para melhorar o quadro geral da saúde mental? Veja algumas estratégias que podem ajudar a aliviar o estresse.

Cuide de si mesma: não fique de fora!

Veja essas dicas práticas para usar no dia a dia e melhorar a saúde mental: texto de rápida leitura e muito conteúdo da psicóloga Bianca Benevenuti. Impredível!

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